Έπειτα από την προπόνηση της Δευτέρας που είχε δύναμη στο γυμναστήριο και ασκήσεις βασικής αντοχής χωρίς μπάλα η προετοιμασία της ομάδας μας συνεχίστηκε με πρωινή προπόνηση στο Μάλεμε. Μετά από την προθέρμανση το πρόγραμμα είχε ασκήσεις τεχνικής-συνεργασίας με μπάλα, σέντρες με τελειώματα φάσεων και παιχνίδια μετάβασης

Μοιραστείτε την είδηση